رضا و آرش میخواهند با همکلاسیهای خود در طبیعت گردش کنند. آنها قرار گذاشتهاند که خوراکیهای سالم با خود بیاورند. آنها در این باره با هم گفتوگو کردند.
رضا پرسید:
- از کجا میتوانیم بفهمیم کدام خوراکی سالمتر است؟ چطور بدانیم که بهتر است چه چیزهایی بخوریم؟
معلم گفت:
- خوراکیهایی که میخوریم را میتوان به چند گروه تقسیم کرد. ما باید تلاش کنیم در هر روز از همهی گروههای مواد غذایی چیزهایی بخوریم.
معلم سپس به بچهها تصویر بشقاب سلامت را نشان داد و گفت بشقاب سلامت به ما نشان میدهد بهتر است هر روز چه مقدار از هر گروه مواد غذایی بخوریم؛ مثلاً از گروه میوهها و سبزیها بیشتر استفاده کنیم و از گروه چربیها کمتر.

شما از دیدن تصویر بشقاب سلامت چه نتیجههایی میگیرید؟
پرسش و پاسخ بدون پرسش
تا کتون پرسشی ثبت نشده.